Guava Juice

Guava juice gir en rekke helsemessige fordeler. Det fremmer vekttap. Det er et godt middel for forstoppelse og type 2 diabetes.

Guava er en frukt som har en svært høy antioksidant konsentrasjon. Det er en rik kilde til fiber. Den har flere antioksidanter enn banan, granateple og mango. Guava stammer trolig fra Mellom-Amerika. Det er en tropisk frukt vokst oververden. Den er billig og lett tilgjengelig. løpet av sesongen hvert år guava treet bærer hundrevis av pære formet frukt. Fruktene inneholder mange frø. Fruktene er søt for din gane. Guava juice kan være forberedt fra guava frukt.

Fruktene er rik på kosttilskudd løselig. Guava er lav i kalorier. Den inneholder vitaminer og mineraler. Den inneholder usedvanlig høye nivåer av vitamin C som kan gir beskyttelse mot en rekke sykdommer. Frukten også inneholder vitamin A, flavonoider, beta-karoten. Vitamin A er god for huden og beta-karoten har anti-kreft egenskaper.